焊接平台的使用和保养方法如下：
使用方法
安装与调试：将焊接平台平稳放置在配套的支架上，通过高度调整螺栓调试至合适高度，一般正常使用高度在800mm左右。安装过程中应由专业人员将其调整到合格精度，确保平台呈平稳状态，各支撑点受力均匀。
使用前准备：清理焊接平台表面，确保无杂物、锈迹等影响焊接质量的因素。检查焊接设备和工具是否完好，焊接材料质量和规格是否符合要求，并将其储存在干燥环境中。根据焊接任务选择合适的焊接电源、电流、焊接位置和姿势，合理安排焊接顺序。
焊接过程中：将工件轻放在焊接平台上，避免磕碰、划伤平台工作面。在焊接过程中，要控制好焊接温度，避免过热或过冷，防止焊接平台变形。同时，注意焊接飞溅物不要落在平台表面，以免影响平台的平整度和使用寿命。
使用后清理：焊接完成后，及时将工件从焊接平台上取下，避免长时间重压导致平台变形。清理平台表面的焊渣、杂物等，并用油石轻轻推掉残留物，然后涂上防锈油。
保养方法
日常保养：每次使用完后，擦净工作面，涂抹防锈油。若长时间不使用，需用黄油涂抹，盖上防锈纸，并加盖木板制作的专用罩，防止灰尘、水滴等落在平台上。
定期保养：定期对焊接平台进行全面检查和维护，检定周期一般为6-12个月。检查平台的平面度、平行度、垂直度等精度指标，如有精度降低，可通过调试或刮研工艺恢复。同时，检查平台的支撑结构、定位和夹紧装置等是否松动、损坏，如有问题及时修复。
环境控制：焊接平台应安装在通风、干燥的环境中，避免在潮湿、有腐蚀、过高或过低温度的环境下使用和存放，远离热源、有腐蚀的气体和液体。
注意事项：在吊装焊接平台时，要用四根同样长度的钢丝绳同时挂住四个起重孔，平稳吊装。使用过程中，避免坚硬物品与平台工作面碰撞，不要在平台上挪动粗糙工件。
